Υπηρεσίες
Ατομική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων
Στη διάρκεια της ζωής μας μπορεί να υπάρξουν περίοδοι όπου το άγχος, οι συναισθηματικές δυσκολίες ή οι προσωπικές μας σχέσεις επηρεάζουν την καθημερινότητα και την ποιότητα της ζωής μας.
Η ατομική ψυχοθεραπεία προσφέρει έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο, όπου μπορούμε να διερευνήσουμε όσα μας απασχολούν, να κατανοήσουμε βαθύτερα τις σκέψεις και τα συναισθήματά μας και να αναπτύξουμε νέους τρόπους αντιμετώπισης των δυσκολιών.
Στόχος είναι η ενίσχυση της αυτογνωσίας, της συναισθηματικής ισορροπίας και της δυνατότητας για ουσιαστικές αλλαγές στην καθημερινότητά μας.
Ψυχολογική Υποστήριξη Παιδιών & Εφήβων
Η παιδική και η εφηβική ηλικία είναι περίοδοι γεμάτες αλλαγές, νέες εμπειρίες και προκλήσεις. Κάποιες φορές, τα παιδιά και οι έφηβοι δυσκολεύονται να εκφράσουν όσα αισθάνονται ή να διαχειριστούν καταστάσεις που τους προβληματίζουν.
Η ψυχολογική υποστήριξη προσφέρει έναν χώρο κατανόησης και έκφρασης, βοηθώντας τους να διαχειριστούν συναισθηματικές και συμπεριφορικές δυσκολίες, το άγχος, ζητήματα αυτοεκτίμησης, σχολικής προσαρμογής και διαπροσωπικών σχέσεων.
Η προσέγγιση προσαρμόζεται στην ηλικία και τις ανάγκες κάθε παιδιού ή εφήβου, με στόχο την ενίσχυση της συναισθηματικής ανάπτυξης, της αυτοπεποίθησης και της ψυχικής ανθεκτικότητας.
Συμβουλευτική Γονέων
Η γονεϊκότητα είναι μια διαδρομή που συνοδεύεται από χαρές, ερωτήματα και προκλήσεις. Συχνά, οι γονείς αναζητούν τρόπους να κατανοήσουν καλύτερα τις ανάγκες των παιδιών τους και να ανταποκριθούν στις δυσκολίες της καθημερινότητας.
Η συμβουλευτική γονέων προσφέρει καθοδήγηση και υποστήριξη σε ζητήματα επικοινωνίας, οριοθέτησης, συναισθηματικών και συμπεριφορικών δυσκολιών, καθώς και στη διαχείριση αλλαγών μέσα στην οικογένεια.
Στόχος είναι η ενίσχυση της σχέσης γονέα–παιδιού και η δημιουργία ενός περιβάλλοντος που προάγει την ασφάλεια, την κατανόηση και τη συναισθηματική ανάπτυξη.
Διαδικτυακές Συνεδρίες
Η ψυχολογική υποστήριξη μπορεί να είναι προσβάσιμη ανεξάρτητα από τον τόπο διαμονής ή τις απαιτήσεις της καθημερινότητας.
Οι διαδικτυακές συνεδρίες προσφέρουν τη δυνατότητα ψυχοθεραπείας από τον προσωπικό σας χώρο, με ευελιξία και σεβασμό στην ιδιωτικότητα και την εμπιστευτικότητα.
Η θεραπευτική διαδικασία διατηρεί τον προσωπικό της χαρακτήρα, με την ίδια έμφαση στην ουσιαστική επικοινωνία και τη συνεργασία, όπου η εξ αποστάσεως υποστήριξη κρίνεται κατάλληλη.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσο διαρκεί μια συνεδρία;
Η συνεδρία διαρκεί 50 λεπτά.
Πόσο συχνά γίνονται οι συνεδρίες;
Οι συνεδρίες γίνονται μία φορά την εβδομάδα.
Τι γίνεται στην πρώτη συνεδρία;
Στην πρώτη συνεδρία λαμβάνεται το ιστορικό.
Γίνονται online συνεδρίες εκτός Αθήνας ή στο εξωτερικό;
Ναι. Γίνονται online συνεδρίες εκτός Αθήνας και στο εξωτερικό.
Πώς ακυρώνω ή αλλάζω ένα ραντεβού;
Για ακύρωση ή αλλαγή, τηλεφωνήστε στο 698 702 5940 ή στείλτε email στο remoundoupshycology@gmail.com. Η ακύρωση πρέπει να γίνει τουλάχιστον 5 ώρες πριν το ραντεβού ή την προηγούμενη ημέρα, εντός ωραρίου.
Κάθε αλλαγή ξεκινά με ένα πρώτο βήμα.
Αν αισθάνεστε πως είναι η στιγμή να δώσετε χώρο σε όσα σας απασχολούν, θα χαρώ να σας ακούσω και να κάνουμε μαζί την αρχή.
Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου για να προγραμματίσουμε την πρώτη μας συνάντηση.